Botanic Psyllium 300g

Hlavní složky a účinky Psyllia · Psyllium se získává z Jitrocele indického a pochází z jižní Asie. Prášek se vyrábí ze slupek a používá se jako přírodní projímadlo. · Prášek se výborně rozpustí ve vodě a pomalu v ní nabobtná. Ve výsledku z něho vzniká viskózní, nestravitelná látka, která působí ve střevech jako kartáč. · Kromě toho, že prášek dokáže ulevit při zácpě, zvětšuje při průjmu objem stolice a zpomaluje její průchod tlustým střevem. · Prášek můžete vyzkoušet při hubnutí, neboť navozuje pocit sytosti. · Tato vláknina působí jako prebiotikum, tzn., že podporuje růst a aktivitu střevní mikroflóry. · Psyllium na sebe dokáže vázat veškeré škodliviny a vylučuje je z těla ven. Užívání a dávkování Psyllia Máte problémy s vyprazdňováním a chtěli byste zvýšit svůj denní příjem vlákniny? Užívejte prášek z Psyllia každý den a dodržujte doporučenou denní dávku. Dvakrát denně si dopřejte 5 gramů Psyllia a rozmíchejte ho v dostatečném množstvím vody, džusu nebo čaje a vypijte. Po celý den dodržujte pitný režim. Doplňující informace Psyllium je jednoletá rostlina, jejíž mleté slupky jsou pro lidské tělo nestravitelné. Žaludkem a tenkým střevem prochází v nezměněném stavu. Dokáže svůj objem zvětšit až desetinásobně. Na počátku se mohou objevit zažívací potíže. V takovém případě dávku snižte a postupně navyšujte. Ideální je konzumace na lačno. V prášku nejsou přidány žádné přídatné látky.